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“追梦青春·快乐生活”心理健康活动月倡议书

亲爱的老师、同学们：

大家好！

五月的校园，洋溢着一种来自成长的昂扬激情，散发着一种属于青春的浪漫情怀。在送别毕业学长学姐的频频挥手和谆谆言语中，我们迎来了一年一度的5·25全国大学生心理健康节。

今年，是我们亲爱的祖国70周年华诞，也恰逢五四爱国运动100周年，习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上的讲话指出，各级党委和政府、各级领导干部以及全社会都要人情关心青年、关注青年愿望、做青年朋友的知心人、青年工作的热心人、青年群众的引路人。在习近平总书记的殷切关心和深切关怀下，我们举办了此次“追梦青春·快乐生活”大学生心理健康活动月，并提出如下倡议：

一、积极参与“心理健康”教育活动——从微笑做起，从自我的微小改变开始，感受成功，提升自信。

二、给心灵多一份阳光——在人生的旅途中，我们需要不断审视自我、完善自我，才能拥有纯净的心灵和美好的人生。一本好书，一首好歌，一次集体活动……都让我们的心灵得到滋养，营造出一种积极的人生态度。

三、热爱生活——生活是一面镜子，你对它笑，它就会对你笑；你对它哭，它就会对你哭。生活更是一个绚丽的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实也是你自己。一个懂得拥抱生活的人怎么会让自己天天看着悲情剧呢？

四、给自己多一些勇气——勇敢地面对自己，面对他人，敞开心扉，赶走心灵的阴霾，迎接灿烂的生活。

五、正确的人生态度——正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要害怕，不断调整心态，超越自我，就一定能够成功。

六、满意的心境——满意的心境源于正确的认识。要有自知之明。在别人的评价中既不会被赞扬冲昏头脑，又不会因批评而灰心气馁。对学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利，那么心境就是满意的、愉快的。

七、和谐的人际关系——乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致，彼此感情融洽，相互配合默契。

八、良好的个性——良好的个性是健康心理的重要标志，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽。大学生要不断完善自己的人格，才能够在未来的人生道路上光芒绽放。

九、感恩他人，传递能量——校园里，我们不仅挥洒着追求真理的汗水，不仅结交着肝胆相照的朋友，还系念着奋斗的目标、牵挂着远方的亲友。是他们支撑着我们翻越高不可攀的崇山峻岭、跋涉波翻浪涌的险滩激流。我们要将这份能量转化为学习与生活的不懈动力，播撒给那些遇到困难、遭遇挫折的人们，让我们相携前进、守望相助。

十、关心、关爱学生成长。殷切期盼各位老师都能积极投身关心关爱学生心身发展的工作中去，做青年学生的知心人、热心人、引路人。

潮平两岸阔，风正一帆悬。青春之所以珍贵，是因为心中的使命在感召、脚下的路途在延伸，未来的功业期待着今天的行动者。让我们争做新时代有为青年，让中华民族伟大复兴在我们的奋斗中梦想成真！

学工处心理健康教育中心

2019年5月